Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 46,42g | Prot: 72,50g | Carbs: 205,58g.
Café da Manhã: Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat, Bika Ambon. Almoço: Rempeyek, Cumi Goreng, Babat Sapi, Kerang (Spesies Campuran), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Uduk, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Jantar: Indomilk Susu UHT Rasa Pisang. Lanches/Outros: Kiranti Kiranti Original, Nestle Kitkat, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Cincau Hijau. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de friskafrilisia
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