Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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48,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Gord: 49,99g | Prot: 205,54g | Carbs: 183,31g.
Café da Manhã: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Milbona Körniger Frischkäse Light, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Äpfel, Hofburger Harzer Käse, Frankenland Speisequark Magerstufe, Genuss Plus Flohsamenschalen, Milbona Körniger Frischkäse Light, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Äpfel. Almoço: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Milsani High Protein Grießpudding Pur, Nektarinen, Knusperone Kernige Haferflocken, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Hartgekochtes Ei, Nektarinen, Milsani High Protein Grießpudding Pur, Tomaten, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Tomaten. Jantar: Tesoros del Sur Mini Tortillas Tomate, Cucina Nobile Mozzarella Light, Frankenland Speisequark Magerstufe, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, PB Erdnussbutterpulver, Nektarinen. Lanches/Outros: Farmer Naturals Trockenpflaumen, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, Balisto Muesli-Mix. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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