Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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106,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 44,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 60,08g | Prot: 123,88g | Carbs: 166,22g.
Café da Manhã: Свиточ Milk Chocolate Pistachio, Hungry Papa Хумус, Киевхлеб Тост Темный, Верес Квасоля З Овочами, Спагетти. Almoço: Сильпо Куриные Чипсы, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Черешня Черешня, Абрикос, Schweppes Spritz Aperitivo, Сильпо Паровая Котлета из Индейки . mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandradron
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