Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Gord: 61,08g | Prot: 62,69g | Carbs: 58,94g.
Café da Manhã: Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Грейпфрут. Almoço: Помидоры Черри, Сыродел Сыр Адыгейский, Буше Сыр Имеретинский, ВкусВилл Итальянский Микс, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Jantar: Кунжутное Масло, Соевый Соус, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Смородина Красная. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Reinelis
|