Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Gord: 75,53g | Prot: 123,72g | Carbs: 133,77g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Shake Pina Colada, Body IP Perfect Whey Iced Coffee. Almoço: Brothers Eiweißbrot Classic, Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht, Grillmeister Mini Bratwurst Klassik. Jantar: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß , Meggle Kräuterbutter, Kartoffeln, Gartenkrone Premium Cornichons mit Honig, Fuego Jalapeno Peppers Sliced, Hofmaier Bockwurst. Lanches/Outros: Nick's Crunchy Caramel, American Style American Sandwich, Ikea Knäckebröd Flerkorn, Goldähren Zwieback, Alnatura Goldleinsamen, My Muesli Erdbeerzaubermuesli, Hemi Hanfsamen-Drink Natur, My Muesli Choco Brownie Muesli. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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