Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
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65,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 33,01g | Prot: 37,89g | Carbs: 157,27g.
Café da Manhã: Karışık Yeşil Salata, Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Jantar: Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Kabak. Lanches/Outros: Pestil, Ceviz, Kavun (Kokulu Kavun), Karpuz, Nimet Sade Yaprak Galeta, Kayısı. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de arkeologes
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