Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
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83,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4050 kcal
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Gord: 103,47g | Prot: 136,44g | Carbs: 670,75g.
Café da Manhã: Сахар, Fresh Orange. Almoço: Русский аппетит Ванильный Капучино, Три Семерки Гренки с Икрой, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Jantar: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Стейк Грудки Халяль. Lanches/Outros: Вареное Яйцо. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de W_L_A_D
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