Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 58,67g | Prot: 111,21g | Carbs: 51,78g.
Café da Manhã: Голубика, Жареное Яйцо, ВкусВилл Колбаса Варёная Индийская, Красные Помидоры, Малина, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Campina Сливки Порционные. Almoço: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Овощи Гриль, Котлета Свиная, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Матрикс Протеиновый Коктейль. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraosst
|