Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
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48,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 63,75g | Prot: 66,14g | Carbs: 202,08g.
Café da Manhã: 拿鐵咖啡, 奇美 冷凍牛奶饅頭, 蘋果, zespri 綠奇異果, 全聯 香蕉, 橄欖油, 蔬菜. Almoço: Kirkland 牛梅花肉片, zespri 綠奇異果, 舒芙蕾. Jantar: 炒空心菜, 吉野家 豚丼(中), 鮮奶茶. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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