Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
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56,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 36,84g | Prot: 77,15g | Carbs: 66,63g.
Café da Manhã: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры. Almoço: Светлое Пиво, Сыр Чечил. Jantar: Стрелецкий Простор Квас, Кубанская Буренка Сметана 15%, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ветчина, Картошка Вареная. Lanches/Outros: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, BotyBar Coconut Cream. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de k.nemchilova
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