Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Gord: 44,83g | Prot: 79,18g | Carbs: 206,56g.
Café da Manhã: Пятерочка Апельсин, 48 Копеек Пломбир с Натуральной Малиной, Иней Шейка Сырокопченая, Иней Сервелат Иней, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Иней Бекон Деревенский, Макфа Вермишель Отварная, Astoria Бургер Соус, Мегамарт Котлета Куриная Паровая, Геркулес Хлеб с Отрубями, Добрый Морс Виноград Клюква. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatya tag
|