Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Gord: 63,55g | Prot: 71,00g | Carbs: 165,99g.
Café da Manhã: Roshen Шоколад Молочный с Миндалем , Банан, Цветная Капуста с Яйцом, Господарочка Икра Баклажанная , Огурец (без Кожуры). Almoço: Премия Изюм Светлый, Сыр с Плесенью, Ronik Финик Королевский, Сырники ПП. Jantar: Господарочка Икра Баклажанная , Водный Мир Крабовые Палочки, Цветная Капуста с Яйцом. Lanches/Outros: Roshen Шоколад Молочный с Миндалем , Премия Изюм Тёмный , Сыр с Плесенью. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|