Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Gord: 64,29g | Prot: 55,27g | Carbs: 168,12g.
Café da Manhã: Roshen Миндаль в Молочном Шоколаде, Start Подушечки с Молочной Начинкой, Белая Береза Вареники с Творогом . Almoço: Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой), Кабачки в Кляре, Грейпфрут. Jantar: Bonduelle Кукуруза, Водный Мир Крабовые Палочки, Капуста, Огурец (с Кожурой), Roshen Шоколад Молочный с Миндалем . Lanches/Outros: Булочка с Шоколадом. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|