Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2034 kcal
|
Gord: 75,28g | Prot: 116,97g | Carbs: 227,76g.
Café da Manhã: Макси Булочка с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Перекресток Хлеб Фитнес, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Almoço: Верный Зефир Ванильный, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Нектарины, Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Шашлык Куриный. Lanches/Outros: Кекс с Изюмом, Нектарины. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mama_begaet
|