Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
68,9 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 0,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1694 kcal Gord: 51,24g | Prot: 54,47g | Carbs: 249,84g.   Café da Manhã: Äpfel, Erdbeeren, Himbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almoço: Sprengel Edelste Pralinen, Villa Gusto Spaghetti mit Tomatensauce, Parmesan (Geschreddert). Jantar: Pizza Margherita, Pizza Salami, Pizza Selbstgemacht. mais...
1944 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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