Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 30,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 96,15g | Prot: 75,20g | Carbs: 40,45g.
Café da Manhã: Голубика, Сметана Домашняя, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Almoço: Домик в деревне Сливки 20%, Эконива Сыр Колыбельский, Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Куриный Бульон, Пятерочка Лук Репчатый. Jantar: Кабачок, Гарнец Льняная Мука, Яйцо, Сметана Домашняя, Свинина Тушеная, Эконива Сыр Колыбельский. Lanches/Outros: Клубника. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина_на_кето
|