Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
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101,9 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 24,93g | Prot: 97,57g | Carbs: 143,95g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Möhren, Coop Pouletbrust, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, M-Classic Maiskörner, Thomy 0% Fett, Gelbe Paprika. Jantar: DM Bio Basis Porridge (Dinkel & Flohsamen) ohne Zucker, Sponser Multi Protein, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Flohsamenschalen, BCM Cocos Shake. Lanches/Outros: Trimex Türkisch Pfeffer Salmiak Lakritzbonbons, Süßkirschen. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MissySwiss
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