Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3093 kcal
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Gord: 61,54g | Prot: 161,45g | Carbs: 463,97g.
Café da Manhã: Conad Farina di Riso, Bevanda Soia senza Zuccheri, Cannella in Polvere Bio, Fiocchi d'avena, Burro di Arachidi Smooth, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Banana. Almoço: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Tonno all'olio di Oliva, Delizie del Sole Cous Cous. Jantar: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Riso Parboiled, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Bevanda Soia senza Zuccheri, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Avena Istantanea, Destrosio, Banana, Bulk Powders Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Myprotein Fiocchi d'avena, Eurospin Bevanda alla Soia con Orzo e Malto. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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