Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2043 kcal
|
Gord: 69,99g | Prot: 116,54g | Carbs: 224,99g.
Café da Manhã: Pano Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Донель Семена Льна, Haferflocken Овсянка, АТБ Помидор , Новгород-Северский Сыр Мааздам, METRO Chef Хамон Курадо, Яготинское Молоко 3,2%, Своя Линия Яйца Куриные, Персик, Vemondo Kokosowy Napoj, Grand Blue. Almoço: Кукуруза Конс, Koncenytat Culineo, Сильпо Свекла, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Лук Порей, Своя Линия Фасоль Стручковая, Голень Индейки, Сто Пудов Рис Басмати . Jantar: Огурец, Огурец. Lanches/Outros: Piatnica Śmietana , Огурец, АТБ Помидор, Tastino Pieczywo Chrupkie, АТБ Помидор , Bonduelle Горошек Зеленый, Vemondo Kokosowy Napoj, Слива, Inka Inka, Alesto Орех Пекан. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milana_nutrition
|