Wenigstens nicht noch mehr geworden 👍
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53,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Gord: 8,02g | Prot: 54,54g | Carbs: 66,47g.
Café da Manhã: Müller Müllermilch Protein Vanille, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Almoço: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. Jantar: Erdbeeren. Lanches/Outros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Tee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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