Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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51,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 65,70g | Prot: 36,68g | Carbs: 113,01g.
Almoço: Çay (Demlenmiş), Jelibon, Cacık, Patlıcan Musakka. Jantar: Sütaş Süzme Yoğurt , Falafel. Lanches/Outros: Çay (Demlenmiş), Meyveli Kek, Kalburabastı. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 42kilooluyorum🌝
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