Jornal de Pablo Montenegro G., 04 jul 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
105,4 kg Perdidos até agora: 14,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1551 kcal Gord: 69,42g | Prot: 92,54g | Carbs: 136,10g.   Café da Manhã: Café, Colanta Mantequilla sin Sal, Jugo de Naranja, Huevo Revuelto, Pan Integral, Edulcorantes (Sacarina), Queso Mozzarella, Huevo Cocido, Café, Doña Guayaba Bocadillo. Almoço: Pechuga de Pollo, Papa Cocida, Arroz Blanco, Pecho de Res. Lanches/Outros: Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Frito. mais...
3442 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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