Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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79,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 46,72g | Prot: 29,70g | Carbs: 182,98g.
Almoço: Корица, Кефир 1%, Вода. Jantar: Сметана 15%, Свиной Фарш, Рис Вареный, Сильпо Тертый Пирог. Lanches/Outros: Сильпо Тертый Пирог, Сметана 15%, Свиной Фарш, Рис Вареный, Сильпо Тертый Пирог. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nvlasenko223
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