Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Gord: 45,79g | Prot: 145,31g | Carbs: 195,17g.
Café da Manhã: Лунское Море Икра Минтая, Яйцо, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Almoço: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Уксус, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Свекла Вареная. Jantar: Картофель Отварной, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Polar Треугольники Тресковые. Lanches/Outros: Инжирный Персик, Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад . mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gwirr
|