Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 61,60g | Prot: 108,44g | Carbs: 131,34g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Galbani Mozzarella, Couscous. Jantar: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Chardonnay. Lanches/Outros: Brandt Zwieback, LaSelva Polpa di Pomodoro, Aldi Gefrorene Himbeeren, Edeka Bio Magerquark . mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Obeleo
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