Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 41,69g | Prot: 77,55g | Carbs: 243,29g.
Café da Manhã: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Instant Oats Vanilla. Almoço: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Instant Oats Vanilla, Zucchine Grigliate, Peperoni Arrostiti, Mevgal Yougurt Greco Magro Free 0%, Tofu, Pane Multicereali. Jantar: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Instant Oats Vanilla. Lanches/Outros: Le Conserve della Nonna Cotognata, Wasa Vollkorn, Prozis Creamy Peanut Butter Extra Caramel. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de auroraham
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