Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
|
38,5 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Gord: 60,76g | Prot: 89,15g | Carbs: 240,78g.
Café da Manhã: Schogetten Black & White, Шелковица, Happy Motley Cows Молоко Сгущённое с Сахаром, Білоцерківський Творог 5%, Яичный Желток, World's Rice Мука Рисовая. Almoço: Легко Котлета по-Киевски , Олімп Булгур Класичний, Помидоры. Jantar: 10 Хлебзавод Хлеб Тостовый, Happy Motley Cows Молоко Сгущённое с Сахаром , Белая Бяроза Мороженое со Сливой в Сахарном Стаканчике, Жменька Крупа Гречневая, Словяночка Молоко 2,5%. mais...
|
|
943 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 40 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitkat.me
|