Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
62 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 62,70g | Prot: 120,96g | Carbs: 104,40g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Сыр-Бор Сыр Российский, Sen Soy Соус Терияки, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо. Almoço: Клубника. Jantar: Карась Жареный, Sen Soy Соус Терияки. Lanches/Outros: Easy Product Шоколад Белый без Сахара, Power Pro Nutsbar Hazelnut, King Protein Изолят Протеин. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Amin4ik
|