Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 47,45g | Prot: 88,32g | Carbs: 122,97g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Ратимир Сосиски Сливочные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Almoço: Растительное Масло, Соевый Соус, Куриное Филе Вареное, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Jantar: Пятерочка Сахар, Клубника, Кальве Майонез Легкий, Сырой Овощ, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо. Lanches/Outros: Нектарины. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hope*13*
|