Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
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45,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 23,71g | Prot: 45,46g | Carbs: 126,45g.
Café da Manhã: Milch 1,5%. Almoço: Sondey Maiswaffeln, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln. Jantar: Honig, Ei, Ja! Kaisergemüse , Iglo Gemüse-Ideen Kürbis & Süßkartoffeln, McDonald's Ketchup. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, M&M's Peanut, Hitschler Softi Veganes Kaubonbon. mais...
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1140 kcal
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Exercício:
Pilates - 10 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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