Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Gord: 68,06g | Prot: 125,33g | Carbs: 124,13g.
Café da Manhã: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом. Jantar: Манго, Жареная или Запеченная Курица, Fish Fabric Форель Слабой Соли. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|