Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
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69,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2616 kcal
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Gord: 64,68g | Prot: 154,63g | Carbs: 351,36g.
Café da Manhã: ManuSol Miele Millefiori, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Santa Lucia Ricottina Light, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano. Jantar: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light, Pane Italiano. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Coop Pane ai 5 Cereali, Banana, Milk Milk Pro Mousse al Cioccolato, Carte d'Or Gelato Yogurt Frutti di Bosco, Esselunga Gelato alla Fragola, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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