Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Gord: 61,21g | Prot: 62,09g | Carbs: 196,64g.
Café da Manhã: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб. Almoço: Тефтели с Рисом, Домик в деревне Сметана 15%, Макароны с Маслом, Огурец (с Кожурой). Jantar: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Белый Хлеб, Перекресток Самса с Бараниной. Lanches/Outros: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melnikova.ru
|