|
ПМС не пройшов не замітно…
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 52,19g | Prot: 83,68g | Carbs: 106,90g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, Звенигора Сыр Фигура 27%, Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Арахис, Зеленый Листовой Салат, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Norven Семга, Яичный Белок, Чумак Соевый Соус , Авокадо. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya.korchynska
|