Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 43,08g | Prot: 59,90g | Carbs: 108,88g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Бековский Лукум, Черешня, Кофе с Молоком. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Jantar: Салат Летний, Чай с Лимоном, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Lanches/Outros: Elementaree Творожная Запеканка, Абрикосы, Черешня. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de butoriv_31
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