Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Gord: 82,96g | Prot: 86,21g | Carbs: 207,71g.
Café da Manhã: Макароны с Тушенкой, Смак Торт Смачный Каприз, Кефир 2,5%, Растительное Масло, Зеленый Лук, Капуста, Морковь, Картошка Вареная, Кировский Молоко 3,2%, НАК Брынза Болгарская 30%, Творог 9%. Almoço: ВкусВилл Шаурма с Курицей в Соусе Цезарь, Кировский Молоко 3,2%. Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|