Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2596 kcal
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Gord: 142,92g | Prot: 75,48g | Carbs: 239,88g.
Café da Manhã: Lidl Dinkelbrot, Rührei, Metzger Fleischkäse, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Coppenrath & Wiese Erdbeer Cheesecake. Jantar: Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fjg major
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