Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
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90,6 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2254 kcal
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Gord: 80,97g | Prot: 168,29g | Carbs: 195,88g.
Café da Manhã: Alpro Soya Light, K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Erdbeere. Almoço: Tomaten, Popp Veganer Eifreisalat, Harry Körner Balance Sandwich, Avocado. Jantar: Tomaten, Like Meat Like Chicken. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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