Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 44,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
694 kcal
|
Gord: 6,25g | Prot: 76,66g | Carbs: 88,61g.
Café da Manhã: Абрикос, Кофе, Помидоры, Куриное Филе, Болгарский Перец. Almoço: Приготовленные Грибы (без Жира), Картофель Молодой, Кофе, Белая Дача Салат из Овощей-Чемпионов: Айсберг, Романо, Морковь , Fish House Минтай Филе, Арбуз. Jantar: Окское Яичный Белок, Арбуз. Lanches/Outros: Лук, Картофель Молодой, Шампиньоны, Кофе, Белая Дача Салат из Овощей-Чемпионов: Айсберг, Романо, Морковь , Куриное Филе, Разносол Грузди Соленые. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areha83
|