Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
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55,9 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Gord: 45,79g | Prot: 91,75g | Carbs: 201,81g.
Café da Manhã: Pommes Granny-Smith, Danone Skyr Nature, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Myrtilles, Abricots, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, U Miel de Fleurs. Almoço: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti -25% de Sel, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Tomates Cerises Italie, Poivrons Jaunes Doux, Courgette, Barilla Spaghetti N.5. Jantar: Oeuf Dur, Poivrons Jaunes Doux, Mâche, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Concombre (avec Peau), Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Danone Cottage Cheese, Carrefour Tomates Cerises Italie. Lanches/Outros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Haribo Les Schtroumpfs, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Danone Skyr Nature, Auchan Banane, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Jordans Country Crisp 4 Noix, U Miel de Fleurs, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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