Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 48,84g | Prot: 120,11g | Carbs: 127,05g.
Café da Manhã: Myllyn Paras Овёс Резаный, Ваше Здоровье Семена Чиа, Красная Цена Яйцо С0, Royal Forest Кокосовый Урбеч. Almoço: Увелка Гречка, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Алтай Кедровое Масло. Jantar: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Новый Океан Тунец в Собственном Соку, Maltagliati Farfalle (Бантики), Националь Киноа, Глобус Форель Мурманская. Lanches/Outros: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Петелинка Филе Грудки без Кожи. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galina-kudryashova
|