Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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96,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Gord: 76,24g | Prot: 112,40g | Carbs: 223,00g.
Café da Manhã: Natrel 3% milk, Almonds, Kirkland Signature Pistachios, Isoflex Chocolate Peanut Butter, PB2 Peanut Butter Powder, Hazelnut Spread, Bananas, Apples. Jantar: Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Dempster's Garden Vegetable Tortilla, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, A&W Restaurant Root Beer (Can), Red Table Wine. Lanches/Outros: Liberte Mediterranee Black Cherry. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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