Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
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98,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2754 kcal
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Gord: 129,04g | Prot: 106,25g | Carbs: 277,22g.
Café da Manhã: Himbeeren, Vollmilch, Alnatura Haferdrink, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Frischkäse, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Aldi Eiweißbrot. Jantar: Erdinger Alkoholfrei, Guacamole, Jean Luc Baguette Brötchen , Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat, Rindfleisch, Ja! Wiener Würstchen, Coca-Cola Coca-Cola. Lanches/Outros: Bofrost Käse-Sahnetorte. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexiah89
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