Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Gord: 47,49g | Prot: 50,59g | Carbs: 132,50g.
Café da Manhã: Свиточ Шоколад Черный, Кофе с Сахаром, Сыр, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Almoço: Кофе с Сахаром, Сырники, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Цветная Капуста в Кляре, Сыр Сулугуни, Ячневая Каша на Воде, Кофе с Сахаром. Jantar: Черешня Черешня. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|