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🙌🏻
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56,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 42,54g | Prot: 26,34g | Carbs: 78,73g.
Café da Manhã: Karpuz, Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Jantar: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Bezelye Yemeği, Mevsim Salata. Lanches/Outros: Kahve (Demlenmiş), Kurabiye, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de selcencuha
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