Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
808 kcal
|
Gord: 28,42g | Prot: 42,74g | Carbs: 98,28g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Ice Queen Щербет Черная Смородина. Almoço: Скрэмбл из двух яиц, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Черешня, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Сливочный Сыр (Обезжиренный). Jantar: Банан, Молочный Гостинец Кефир 1%. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Esco Мороженое Ванильное. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|