Jornal de RoseBkr, 25 ago 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2014
70,7 kg Perdidos até agora: 7,1 kg.    Ainda faltam: 12,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1901 kcal Gord: 68,54g | Prot: 51,04g | Carbs: 223,35g.   Café da Manhã: Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Slankie Smeerkaas 20+, Schär Rustic, Dieet, Schär Rustic, Dieet, Gestampte Muisjes, Schär Rustic, Gestampte Muisjes. Almoço: Slankie Smeerkaas 20+, Schär Rustic, Dieet, Schär Rustic, Gestampte Muisjes, Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Dolce Gusto Latte Macchiato, Banaan. Jantar: Cornetto Classico (60g), Karvan Cevitam Aardbei Siroop, Vomar Runder Braadworst, AH Kastanjechampignons, Tomaten, Bakboter (Ongezouten), Witte Rijst. Lanches/Outros: Appel, Snack A Jacks Chocolate & Cocos, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes. mais...
1722 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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