|
Выхожу на поддержку с калоражем в 2000 ккал
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 36,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Gord: 71,41g | Prot: 103,36g | Carbs: 253,54g.
Café da Manhã: Макдоналдс Айс Кофе Карамель, KFS Айтвистер, Самойловские Сладости Зефир, Вареное Яйцо. Almoço: Черешня, Barilla Макароны Бантики, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе. Jantar: Вьеткафе Ном Зыа, Вьеткафе Бань Куон Том, Вьеткафе Фо Сао Хай Шан. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_61
|