Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3930 kcal
|
Gord: 202,53g | Prot: 120,69g | Carbs: 258,15g.
Café da Manhã: Posh Медовуха, SPAR Пицца 4 Сыра, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Almoço: SPAR Ролл Запечённый с Горбушей, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Jantar: Big Party Персик и Абрикос, Santo Stefano Big Party Ежевика и Мята, Dolce Vita Шампанское. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Solvie Печенье Розовое Мороженое. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|