Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Gord: 47,27g | Prot: 173,19g | Carbs: 182,14g.
Café da Manhã: Здоровое Меню Масло Льняное, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Barilla Паста 5 Cereali, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. Jantar: Barilla Паста 5 Cereali, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oleg.ugra
|